松江まちゼミにOKUNANAPARKも参加しています🔵
※「松江まちゼミ」の詳細は、関連リンクURLよりご確認ください。

運動神経がなくても大丈夫✨
音楽に合わせてポンポン弾む有酸素運動で、楽しく体力アップを目指しましょう！

📅 開催概要
とき：3月8日（日）
　① 10:00 ～ 10:50
　② 11:00 ～ 11:50
※2月8日予定の講座が雪のため延期となりました。

定員：各回10名
対象：小学生～大人（どなたでも参加可能）
会場：朝日公民館（東朝日町49）
費用：300円（ボールレンタル費）

🎒 持ち物
運動ができる服装、水筒、タオル。
※裸足で行いますが、寒い方は滑り止めのある靴下をご持参ください。

講師／奥 奈々恵