個人差の出にくいWAKASAメソッドで指導します。

WAKASAメソッドとは、フェルデンクライスメソッドという身体訓練法の基本的メソッドを用いての指導。
中学生以上初心者にはゆったりバレエクラスでご自分の体とも向き合い方から指導します。
そのためこれまでの知らず知らずに生まれた癖を直すことが可能になり、
スポーツや日常生活において抱えていた問題解決につながります。